Viver com EM: quando deixar de trabalhar

Viver com esclerose múltipla (EM) significa ter de tomar uma série de decisões difíceis. Uma dessas decisões é quando, ou se, parar de trabalhar. Mas viver com EM não significa que se tenha de parar com a constipação. Muitas pessoas diagnosticadas com EM levam uma vida profissional longa e produtiva. Algumas pessoas ainda trabalham com sucesso durante muitos anos. Contudo, há alturas em que as pessoas com EM devem considerar se devem ou não deixar de trabalhar.

Considerar os prós e os contras

As pessoas reagem de forma diferente a um diagnóstico de EM. Algumas pessoas ficam surpreendidas com o seu diagnóstico, enquanto outras ficam aliviadas por saberem que existe um nome para a sua condição. Seja como for, o diagnóstico pode afectar a sua vida profissional.

Se sentir inúmeros sintomas, pode considerar abandonar imediatamente o seu emprego. Mas os sintomas podem desaparecer tão rapidamente quanto começam. Muitas pessoas com EM obtêm grande satisfação com o seu trabalho, por isso, dedique algum tempo a considerar o que é importante para si. Considere os prós e os contras e pense nas necessidades da sua família, bem como nas suas próprias necessidades.

Conheça as suas opções

Por causa da tecnologia actual, trabalhar não significa necessariamente ficar no escritório das 9 às 5. Se os seus sintomas de EM dificultam o trabalho, considere falar com o seu empregador.

De acordo com Lei dos Americanos Portadores de Deficiência, os empregados podem solicitar acomodações razoáveis para fazer o seu trabalho. Estes alojamentos podem incluir:

  • ajustar o seu horário de trabalho
  • conseguir um lugar de estacionamento mais perto de casa
  • fazer uma pausa mais longa em vez de várias mais curtas
  • utilizando dispositivos adaptativos para os ajudar a fazer o seu trabalho

Muitas vezes, estas adaptações podem ajudá-lo a manter o seu emprego durante anos. O seu empregador pode dar-lhe horas reduzidas ou pode permitir-lhe trabalhar a tempo parcial em vez de a tempo inteiro.

Embora muitas pessoas possam sentir-se embaraçadas ou culpadas por pedirem tais acomodações, lembrem-se que isso só irá melhorar a vossa qualidade de vida. Poderá ficar surpreendido com a disponibilidade do seu empregador para o ajudar.

Pense em mudar os caminhos

Muitas pessoas pensam no seu diagnóstico de EM como uma porta aberta a novas possibilidades, tais como uma nova carreira. Este pode ser o momento perfeito para se concentrar em algo que sempre quis fazer.

Isto pode significar entrar no negócio por si próprio ou começar uma loja em casa ou online. Ao ser o seu próprio patrão, pode concentrar-se tanto no seu trabalho como na sua saúde. O auto-emprego é outra opção popular, uma vez que lhe dá flexibilidade e o coloca no controlo.

Algumas pessoas tomam decisões com base nas recomendações de um médico ou de uma família. Mas, no final, a escolha é sua. O mais importante é a sua saúde. Não sacrifique as suas necessidades actuais ou o seu tratamento de EM pela sua carreira ou emprego.

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