Sarsaparrilha: benefícios, riscos e efeitos secundários

O que é salsaparrilha?

Sarsaparrilha é uma planta tropical do género Smilax. Trepadeira, vinha lenhosa cresce na copa da floresta tropical. Nativo da América do Sul, Jamaica, Caraíbas, México, Honduras e Índias Ocidentais. Muitas espécies Smilax enquadram-se na categoria de salsaparrilha, que incluem:

  • S. officinalis
  • S. japicanga
  • S. febrifuga
  • S. regelii
  • S. aristolochiaefolia
  • S. ornata
  • S. glabra

História

Durante séculos, os povos indígenas de todo o mundo utilizaram a raiz da planta salsaparrilha para tratar problemas articulares como a artrite e para curar problemas de pele como a psoríase, o eczema e a dermatite. Também se pensou que a lepra curada de raiz devido às suas propriedades curativas "purificação do sangue".

A sarsaparrilha foi posteriormente introduzida na medicina europeia e acabou por ser registada como uma erva na Farmacopeia Americana para tratar a sífilis.

Outros nomes para salsaparrilha

Sarsaparrilha tem muitos nomes diferentes, dependendo da língua e do país de origem. Alguns outros nomes para salsaparrilha incluem:

  • sarsaparrilha
  • Khao Yen
  • sarsaparrilha
  • sorriso
  • smilax
  • sarsaparrilha
  • jupicanga
  • liseron epineux
  • Salsepareille
  • sarsa
  • ba qia

Bebida de salsaparrilha

Sarsaparrilha é também o nome comum de um refrigerante que era popular no início do século XIX. A bebida era utilizada como remédio caseiro e era frequentemente servida em bares.

Ao contrário da crença popular, a salsaparrilha soda era tipicamente feita a partir de outra planta chamada sassafras. Tem sido descrito como uma degustação semelhante à cerveja de raiz ou à cerveja de bétula. A bebida ainda é popular em certos países do sudeste asiático, mas já não é comum nos Estados Unidos.

Embora possa ser encontrado online e em lojas de especialidades, as bebidas de salsaparrilha actuais não contêm salsaparrilha ou sassafrás. Em vez disso, contêm aromatizantes naturais e artificiais para imitar o sabor de.

Os benefícios

Sarsaparrilha contém uma grande quantidade de químicos vegetais que se acredita terem um efeito benéfico sobre o corpo humano. Os químicos conhecidos como saponinas podem ajudar a reduzir a dor articular e a comichão da pele, e também matar bactérias. Outros produtos químicos podem ser úteis na redução da inflamação e na protecção do fígado contra danos. É importante notar que os estudos humanos para estas alegações são muito antigos ou inexistentes. Os estudos referidos abaixo utilizaram os constituintes activos individuais nesta planta, estudos com uma única célula ou estudos com ratos. Embora os resultados sejam muito interessantes, são necessários estudos humanos para apoiar as alegações.

1. Psoríase

Os benefícios da raiz de salsaparrilha para o tratamento da psoríase foram documentados há décadas. Um estudo descobriu que a salsaparrilha melhorou dramaticamente as lesões cutâneas em pessoas com psoríase. Os investigadores colocaram a hipótese de que um dos principais esteróides da salsaparrilha, chamado sarsaponina, pode ligar-se a endotoxinas responsáveis por lesões em doentes com psoríase e eliminá-las do corpo.

2 Artrite

Sarsaparrilha é um potente medicamento anti-inflamatório. Este factor também o torna um tratamento útil para condições inflamatórias como a artrite reumatóide e outras causas de dor e inchaço articular causado pela gota.

3. Sífilis

Sarsaparrilha mostrou actividade contra bactérias e outros microrganismos nocivos que invadiram o corpo. Embora possa não funcionar tão bem como os antibióticos e antifúngicos modernos, tem sido utilizado durante séculos para tratar doenças importantes como a lepra e a sífilis. A sífilis é uma doença sexualmente transmissível causada por bactérias. A hanseníase é outra infecção devastadora causada por bactérias.

A actividade antimicrobiana de Sarsaparrilha tem sido documentada em estudos recentes. Um papel observou a actividade de mais de 60 compostos fenólicos diferentes isolados da salsaparrilha. Os investigadores testaram estes compostos contra seis tipos de bactérias e um fungo. O estudo encontrou 18 compostos que demonstraram efeitos antimicrobianos contra as bactérias e um contra o fungo.

4. Cancro

A estudo recente demonstrou que a salsaparrilha tinha propriedades anti-cancerígenas em múltiplas linhas celulares cancerígenas e em ratos. Estudos pré-clínicos em cancro da mama tumores e cancro do fígado Também demonstraram as propriedades anti-tumorais da salsaparrilha. É necessária mais investigação para determinar se a salsaparrilha pode ser utilizada na prevenção e tratamento do cancro.

5. Proteger o fígado

Sarsaparrilha também mostrou efeitos protectores sobre o fígado. Investigação conduzido em ratos danificados pelo fígado descobriu que os compostos ricos em flavonóides da salsaparrilha poderiam reverter os danos hepáticos e ajudá-los a funcionar no seu melhor.

6. Biodisponibilidade melhorada de outros suplementos.

A salsaparrilha é utilizada em misturas de ervas para actuar como um "sinergista". Por outras palavras, acredita-se que as saponinas encontradas na salsaparrilha aumentam a biodisponibilidade e a absorção de outras ervas.

Efeitos secundários

Não existem efeitos secundários conhecidos da utilização de salsaparrilha. No entanto, tomar uma grande quantidade de saponinas pode causar irritação no estômago. Note-se que a US Food and Drug Administration (FDA) não regula ervas e suplementos e estes não estão sujeitos a rigorosos testes de segurança e eficácia antes da sua comercialização.

Sarsaparrilha pode interagir com certos medicamentos. Pode aumentar a capacidade do seu corpo para absorver outras drogas. Chame imediatamente o seu médico se sentir quaisquer efeitos secundários durante a toma de salsaparrilha.

Riscos

Sarsaparrilha é geralmente considerada segura. O maior risco para si é o marketing fraudulento e a desinformação.

Alegações fraudulentas

Sarsaparrilha foi falsamente comercializada por fabricantes de suplementos para conter esteróides anabolizantes como a testosterona. Enquanto os esteróides vegetais descobriram que a planta salsaparrilha pode ser sintetizada quimicamente nestes esteróides em laboratório, nunca foi documentado que isto ocorra no corpo humano. Muitos suplementos de culturismo contêm salsaparrilha, mas nunca se demonstrou que a raiz tenha efeitos anabolizantes.

Ingredientes falsos

Não confundir salsaparrilha com salsaparrilha indiana, Hemidesmus indicus. A salsaparrilha indiana é por vezes utilizada em preparações de salsaparrilha, mas não tem os mesmos químicos activos que a salsaparrilha do género Smilax.

Riscos de gravidez

Nenhum estudo foi feito para mostrar que a salsaparrilha é segura para mulheres grávidas ou a amamentar. Deve manter-se seguro e evitar plantas medicinais como a salsaparrilha, a menos que seja instruído por um médico.

Onde comprá-lo

Sarsaparrilha está disponível em lojas de produtos alimentares saudáveis e online. Pode ser encontrado em comprimidos, chás, cápsulas, tinturas e pós. Alguns exemplos da Amazónia são:

O takeaway

Ficou demonstrado que os fitoquímicos benéficos na raiz da planta salsaparrilha têm efeitos anti-cancerígenos, anti-inflamatórios, anti-microbianos e de cura da pele e das articulações. Sarsaparrilha é considerada segura para a maioria das pessoas, mas tenha cuidado com as falsas alegações. Não foi demonstrado que a erva cure com sucesso o cancro ou outras doenças, e não há provas de que contenha esteróides anabolizantes que os fisiculturistas procuram frequentemente.

Se quiser tomar salsaparrilha para uma condição médica, deve falar com um médico antes de começar. Embora tenha sido demonstrado que a salsaparrilha ajuda com certos problemas médicos, pode não ser o tratamento mais eficaz para a sua condição particular. Mesmo que pense que a salsaparrilha irá ajudar, o seu médico pode recomendar que só use salsaparrilha juntamente com tratamentos médicos modernos, ou que não use de todo.

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