O que é Meratrim e funciona para a perda de peso??

Perder peso e mantê-lo afastado pode ser difícil, e muitas pessoas tentam encontrar soluções rápidas para o seu problema de peso.

Isto criou uma indústria em expansão para suplementos de emagrecimento que se diz tornarem as coisas mais fáceis.

Um a notar é um suplemento natural chamado Meratrim, uma combinação de duas ervas que se diz bloquearem a acumulação de gordura.

Este artigo analisa as provas por detrás de Meratrim e se se trata de um suplemento eficaz para a perda de peso.

O que é Meratrim e como é que funciona??

Meratrim foi criado pela InterHealth Nutraceuticals como um suplemento para a perda de peso.

A empresa testou várias ervas medicinais quanto à sua capacidade de alterar o metabolismo das células adiposas.

Extractos de duas ervas, Sphaeranthus indicus e Garcinia mangostana, foram considerados eficazes e foram combinados em Meratrim numa proporção de 3:1.

Ambas as ervas têm sido utilizadas para fins medicinais tradicionais no passado (1, 2).

A Interhealth Nutraceuticals afirma que Meratrim pode (3):

  • dificultar a multiplicação de células gordas
  • Diminuir a quantidade de gordura que as células gordas recolhem da corrente sanguínea
  • ajuda as células adiposas a queimar as gorduras armazenadas

É favor notar que estes resultados são baseados em estudos de tubos de ensaio. O corpo humano reage frequentemente de forma bastante diferente a células únicas.

Será que funciona?

Um estudo financiado pela InterHealth Nutraceuticals investigou os efeitos de tomar Meratrim durante 8 semanas. Um total de 100 adultos com obesidade (4).

O estudo foi um ensaio aleatório, duplo-cego, controlado por placebo, que é o padrão de ouro para experiências científicas em humanos.

No estudo, os participantes foram divididos em dois grupos:

  • Grupo Meratrim. As pessoas deste grupo tomaram 400 mg de Meratrim, 30 minutos antes do pequeno-almoço e do jantar.
  • Grupo placebo. Este grupo tomou um comprimido de placebo de 400 mg ao mesmo tempo.

Ambos os grupos seguiram uma dieta rigorosa de 2.000 calorias e foram instruídos a caminhar 30 minutos por dia.

No final do estudo, o grupo Meratrim tinha perdido 5 kg (5.2 kg), em comparação com apenas 3.3 libras (1.5 kg) no grupo placebo.

As pessoas que tomaram o suplemento também perderam 4.7 polegadas (11.9 cm) da sua cintura, em comparação com 2.4 polegadas (6 cm) no grupo placebo. Este efeito é significativo, pois a gordura do ventre está fortemente ligada a muitas doenças.

O grupo Meratrim também teve melhorias muito maiores no índice de massa corporal (IMC) e na circunferência da anca.

Embora a perda de peso seja frequentemente considerada principalmente como um benefício para a saúde física, alguns dos benefícios mais gratificantes da perda de peso estão relacionados com a qualidade de vida.

As pessoas que tomaram o suplemento relataram uma melhoria significativa na função física e auto-estima, bem como uma redução da angústia pública, em comparação com o grupo placebo.

Outros marcadores de saúde também melhoraram:

  • Colesterol total. Os níveis de colesterol diminuíram em 28.3 mg/dL no grupo Meratrim, em comparação com 11 mg/dL no grupo Meratrim.5 mg/dL no grupo placebo.
  • Triglicéridos Os níveis de sangue deste marcador diminuíram em 68%.1 mg/dL no grupo Meratrim, em comparação com 40.8 mg/dL no grupo de controlo.
  • Glicose em jejum. Os níveis no grupo Meratrim diminuíram em 13.4 mg / dL, em comparação com apenas 7 mg / dL no grupo placebo.

Estas melhorias podem reduzir o seu risco de doença cardíaca, diabetes e outras doenças graves a longo prazo.

Embora estes resultados sejam impressionantes, é importante notar que o estudo foi patrocinado pela empresa que produz e vende o suplemento. A fonte de financiamento de um estudo pode muitas vezes afectar o resultado (5, 6).

Efeitos secundários, dosagem e forma de utilização

Nenhum estudo relatou quaisquer efeitos secundários quando Meratrim é tomado na dose recomendada de 800 mg por dia, dividida em 2 doses. Parece ser seguro e bem tolerado (4).

Os possíveis efeitos secundários de doses mais elevadas não foram estudados nos seres humanos.

A avaliação toxicológica e de segurança em ratos concluiu que não foram detectados efeitos adversos com uma dose inferior a 0.45 gramas por libra (1 grama por kg) de peso corporal (1 grama por kg)7).

Se planeia experimentar este suplemento, certifique-se de escolher Meratrim 100% puro e leia cuidadosamente o rótulo para se certificar de que a ortografia está correcta.

O resultado final

Meratrim é um suplemento de perda de peso que combina extractos de duas ervas medicinais.

Um estudo de 8 semanas pago pelo seu fabricante mostrou que é altamente eficaz.

No entanto, soluções de perda de peso a curto prazo não funcionam a longo prazo.

Como com todos os suplementos para a perda de peso, é pouco provável que a toma de Meratrim produza resultados a longo prazo, a menos que se verifiquem mudanças permanentes no estilo de vida e hábitos alimentares.

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