Moagem dos dentes: causas, sintomas e diagnóstico

A maioria das pessoas apertam ou rangem os dentes de vez em quando. Quando isto se torna um hábito, geralmente causado por stress ou ansiedade, é conhecido como bruxismo. O bruxismo pode causar danos permanentes nos seus dentes e pode desencadear outros sintomas tais como dores de ouvidos, … Leia mais

Descrição do bruxismo

A maioria das pessoas apertam ou rangem os dentes de vez em quando. Quando isto se torna um hábito, geralmente causado por stress ou ansiedade, é conhecido como bruxismo.

O bruxismo pode causar danos permanentes nos dentes e pode desencadear outros sintomas, tais como dor de ouvidos, dores de mandíbula e dores de cabeça.

O bruxismo ocorre geralmente durante a noite e é conhecido como bruxismo do sono. O bruxismo que ocorre durante o dia, geralmente inconscientemente, é conhecido como bruxismo desperto.

O bruxismo que ocorre por si só e não é causado por qualquer outra condição médica é conhecido como bruxismo primário. O bruxismo secundário ocorre como resultado de outra condição ou medicação.

O que causa o bruxismo?

Mais de 70 por cento do bruxismo ocorre devido ao stress e ansiedade. Ocorre geralmente inconscientemente enquanto se dorme. No entanto, outras coisas podem levar a isso, incluindo as possíveis causas descritas abaixo.

Medicamentos

O bruxismo pode ocorrer como efeito secundário de vários medicamentos, mais frequentemente antidepressivos, antipsicóticos e psicotrópicos.

O tipo mais comum de medicação que causa bruxismo é o inibidor selectivo da recaptação de serotonina, ou SSRIs, um tipo de antidepressivo. Medicamentos comuns nesta categoria incluem paroxetina (Paxil) e sertralina (Zoloft).

Problemas na mandíbula

Se sofrer de uma discrepância oclusal, o que significa que os seus dentes superiores e inferiores não se encontram correctamente, é mais provável que sofra de bruxismo. Isto pode ocorrer se tiver dentes em falta ou tortos. O bruxismo causado por problemas na mandíbula pode ser travado assim que o problema na mandíbula for corrigido.

Escolhas de estilo de vida

Certas escolhas de estilo de vida podem aumentar as suas hipóteses de bruxismo, incluindo o consumo elevado de álcool, o consumo de drogas recreativas e o consumo de grandes quantidades de tabaco.

Como é tratado o bruxismo??

O tratamento para o bruxismo visa reduzir qualquer dor que sinta, prevenir danos nos seus dentes e reduzir ao máximo o cerramento e a trituração.

Clínica

O seu dentista irá provavelmente prescrever um protector bucal ou tala, um aparelho dentário protector, para proteger os seus dentes de mais danos. Há vários estilos de protetores bucais disponíveis que podem caber na sua boca de diferentes maneiras. O seu dentista escolherá o tipo mais apropriado para a sua boca e oferecerá a maior protecção para os seus dentes.

O objectivo de um protector bucal é proteger os dentes e evitar o cerramento enquanto mantém o maxilar numa posição mais relaxada. O uso do guarda não deve ser doloroso. Se um tipo de protetor bucal não funcionar, deve tentar outro até encontrar um que seja confortável e resolva o seu bruxismo.

Se uma tala ou guarda não funcionar, o seu dentista pode recomendar um ajuste ortodôntico, como aparelho ou cirurgia, para corrigir dentes desalinhados. No entanto, estes são tratamentos raros para o bruxismo e podem não resolver o problema.

Auto-tratamento

Há várias maneiras de tratar os efeitos secundários do bruxismo por si próprio. Incluem o congelamento dos músculos da mandíbula para aliviar a dor, evitando alimentos duros, e o relaxamento dos músculos faciais periodicamente ao longo do dia.

As técnicas de gestão do stress, tais como terapias de relaxamento e exercícios de respiração profunda também são benéficas.

Quebrar o hábito

Em alguns casos, o bruxismo pode parar depois de se ter aprendido a quebrar o hábito. Por exemplo, pode quebrar o hábito, aprendendo técnicas de relaxamento e mantendo o maxilar numa posição mais relaxada. Uma vez que o bruxismo diurno tenha diminuído, é provável que o bruxismo do sono também melhore.

Quais são as possíveis complicações do bruxismo não tratado??

O bruxismo pode causar dores de dentes graves e, se não for tratado, pode levar a distúrbios alimentares. Os seus dentes e maxilares tornar-se-ão mais sensíveis e sentirão mais dor. Isto pode levar à depressão e à insónia. O bruxismo também pode causar dores de ouvidos, dores de cabeça, dores de mandíbula, desgaste anormal dos dentes, dentes partidos ou fracturados, mobilidade dentária, e gengivas inchadas e recuadas se não forem tratadas.

Qual é a perspectiva a longo prazo para o bruxismo??

O bruxismo pode muitas vezes ser resolvido e podem ser evitados mais danos nos dentes através de estratégias de aprendizagem para lidar com o stress e a ansiedade. Isto pode ser feito de várias maneiras, incluindo exercício, terapia de conversação e técnicas de respiração e relaxamento.

Mesmo depois do seu bruxismo ter sido tratado, é importante visitar regularmente o seu dentista. Podem detectar sinais de que o seu bruxismo regressou antes de se aperceber.

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