Exame físico: que testes esperar

Resumo

Um exame físico de rotina assegura-lhe a manutenção de uma boa saúde. Um exame físico também pode ser uma medida preventiva. Permite-lhe recuperar o atraso das vacinas ou detectar uma condição grave, como o cancro ou a diabetes, antes que cause problemas. Durante um exame físico de rotina, o seu médico pode também verificar sinais vitais, incluindo peso, frequência cardíaca e pressão sanguínea.

Qual é o endereço de um exame físico??

O seu médico usará um exame físico para ver como o seu corpo está a funcionar. Dependendo da sua história pessoal de saúde, o seu médico pode optar por se concentrar em certas áreas. Se tiver um historial familiar de doenças cardíacas, por exemplo, pode receber análises adicionais à tensão arterial, análises ao sangue e testes de diabetes e colesterol.

Dependendo dos resultados dos testes, da idade e do historial de saúde pessoal, o exame é também uma oportunidade para discutir futuras medidas preventivas com o seu médico.

O que está envolvido num exame físico?

Um exame físico médio pode incluir o seguinte:

História de saúde actualizada

O seu médico pode solicitar uma actualização sobre os novos desenvolvimentos e mudanças no seu historial de saúde. Isto pode incluir perguntas sobre o seu trabalho e relações, medicamentos, alergias, suplementos, ou quaisquer cirurgias recentes.

Verificação de sinais vitais

Isto inclui fazer uma leitura da pressão arterial e monitorizar o seu ritmo cardíaco e respiratório. A sua tensão arterial deve ser verificada pelo menos uma vez por ano ou uma vez de três em três anos, dependendo do seu histórico.

Exame oftalmológico

O seu médico verificará a sua aparência em busca de sinais de possíveis condições. Eles verificarão as partes do seu corpo que possam indicar visualmente quaisquer problemas de saúde existentes. Isto inclui o exame do seguinte:

  • grupo
  • olhos
  • peito
  • abdómen
  • sistema músculo-esquelético, como as mãos e os pulsos
  • funções do sistema nervoso, tais como falar e andar

Exames físicos

À medida que o exame físico continua, o médico utilizará ferramentas para olhar para os seus olhos, ouvidos, nariz e garganta. Eles ouvirão o seu coração e os seus pulmões. Este exame também inclui:

  • comovente ou "sentir" partes do seu corpo (como o seu abdómen) para procurar anomalias
  • verificações de pele, cabelo e unhas
  • possivelmente examinando os seus genitais e recto
  • testar as suas funções motoras e os seus reflexos

Testes laboratoriais

Para completar o exame físico, o seu médico pode tirar sangue para vários testes laboratoriais. Estes podem incluir um hemograma completo e um painel metabólico completo (também chamado painel de química). O painel analisa o seu plasma sanguíneo e pode indicar quaisquer problemas com os seus rins, fígado, química sanguínea e sistema imunitário. Isto ajuda a detectar irregularidades no seu corpo que podem indicar um problema maior. O seu médico pode encomendar um teste de diabetes e um teste à tiróide. Se tiver um risco aumentado de ataque cardíaco, doença cardíaca ou AVC, podem também encomendar um painel lipídico (teste de colesterol).

Que testes de rastreio podem ser realizados?

O seu médico pode encomendar testes de rastreio. Estes podem diferir dependendo do seu sexo biológico.

Feminino:

  • Mamografia: em mulheres com baixo ou médio risco de cancro da mama cancro da mama, Recomenda-se uma mamografia a cada dois anos entre os 50 e 74 anos de idade. Um rastreio mais precoce e mais frequente pode ser recomendado com base na sua história pessoal e na história familiar do cancro da mama.
  • Exame mamário: Um exame mamário pode ser utilizado para verificar se há nódulos anormais ou sinais de cancro da mama.
  • Teste de PapanicolaouO teste de Papanicolau é um teste de rastreio para cancro do colo do útero
    . As mulheres devem começar o rastreio aos 21 anos de idade. Depois disso, são recomendados exames subsequentes de três em três anos, desde que a mulher tenha um sistema imunitário saudável. Após os 30 anos de idade, recomenda-se a realização de testes Papanicolaou uma vez a cada cinco anos, até aos 65 anos de idade. Após os 65 anos de idade, a maioria das mulheres já não necessita de um teste Papanicolaou.
  • Exame pélvicoMamografia: Isto pode ser feito com ou sem um teste Papanicolaou. Um exame pélvico inclui o exame da vagina, colo do útero e vulva para sinais de uma infecção sexualmente transmissível (DST) ou outras condições.
  • Teste do colesterolA maioria das mulheres deve começar o rastreio regular do colesterol aos 45 anos de idade. Se tiver antecedentes ou predisposição genética para a diabetes ou doenças cardíacas, poderá ter de iniciar o rastreio do colesterol na casa dos 20 anos.
  • Osteoporose Rastreio: O rastreio da densidade óssea deve começar por volta dos 65 anos de idade. Pode começar mais cedo em certas condições médicas.

Homens:

  • Teste de colesterol: a maioria dos homens é aconselhada a iniciar uma despistagem regular idade 35 anos. Se tiver um historial de predisposição genética para a diabetes ou doenças cardíacas, poderá ter de iniciar o rastreio do colesterol na casa dos 20 anos.
  • Rastreio do cancro da próstata: Em geral, a utilização do teste PSA e do exame rectal digital para o rastreio do cancro da próstata não é recomendada, por isso fale com o seu médico. O rastreio pode ser recomendado para alguns homens a partir dos 45 anos de idade idade 50 anos. Pode começar já aos 40 anos para aqueles com uma forte história familiar.
  • Exame testicularO seu médico pode querer verificar cada testículo para detectar sinais de um problema, incluindo caroços, alterações no tamanho e sensibilidade.
  • Aneurisma Abdominal Aórtico Rastreio: Este é um teste de rastreio único realizado com um ultra-som. Recomendado para todos os homens. idades 65-75 que já fumaram

Tanto homens como mulheres:

  • Rastreio do cancro do cólon (colorrectal): o rastreio do cancro do cólon começa geralmente aos 50 anos de idade. Pode basear-se mais cedo nas condições pessoais de saúde e na história familiar.
  • Rastreio do cancro do pulmão: Recomenda-se um TAC anual de baixa dose aos homens e mulheres de 55 a 80 anos de idade que fumaram durante um período de tempo significativo ou que estejam actualmente a fumar. Fale com o seu médico para ver se o seu historial de tabagismo justifica um teste de despistagem do cancro do pulmão.
  • DepressãoMuitas pessoas desconhecem os possíveis sintomas de depressão porque podem facilmente ser atribuídos a outras coisas. Contudo, um rastreio da depressão em cada check-up pode ajudar o seu médico a ver se os seus sintomas são o resultado da depressão.
  • DiabetesSe tiver um historial familiar ou factores de risco para diabetes – como estar acima do peso ou ter tensão arterial alta ou colesterol elevado – deve ser rastreado para diabetes. O seu médico pode utilizar um teste de glicemia em jejum ou um teste de glicemia A1C teste.
  • Hepatite CRastreio: Recomenda-se um teste de sangue único para a hepatite C para todas as pessoas nascidas entre 1945 e 1965.
  • vacinaçõesTodos os adultos continuam a precisar de vacinas durante toda a sua vida. Fale com o seu médico sobre que vacinas são recomendadas para o seu grupo etário.
  • Testes de DST: dependendo da sua história sexual pessoal, podem ser sugeridos testes regulares de DST durante cada exame físico de rotina. Isto pode incluir o teste do VIH e da sífilis.
  • Teste de VIH: o seu médico pode recomendar um teste de VIH único para fins preventivos, ou mais de uma vez se fizer sexo sem protecção numa base regular.
  • Sífilis Teste: Poderá ter de fazer este teste se estiver grávida ou em risco de sífilis.

Se o seu médico achar que uma parte específica do seu corpo necessita de mais exames, poderá receber o que é conhecido como um exame físico focalizado. Neste tipo de teste, o seu médico só pode olhar para uma determinada parte do seu corpo para confirmar o seu diagnóstico suspeito.

Onde e como o teste será administrado?

A maioria dos exames físicos completos são realizados durante um exame físico de rotina num consultório médico. Quando são recomendados testes de rastreio ou de imagem adicionais, estes podem ser realizados num centro de imagem ou hospital. As análises ao sangue podem ser feitas no consultório médico antes de as amostras serem enviadas para um laboratório para análise.

Quais são os riscos do teste?

A maioria das partes de um exame físico são isentas de riscos. Pode ocorrer algum desconforto e dor ligeira durante uma análise ao sangue quando a agulha é inserida na veia para retirar sangue. Pode também desenvolver-se uma pequena contusão onde a agulha foi inserida depois de a agulha ser retirada. Este hematoma deverá sarar dentro de alguns dias.

Enquanto muitos consideram um exame físico uma excelente forma de desenvolver um quadro geral da saúde de uma pessoa, alguns peritos não estão convencidos de que seja necessário todos os anos. Alguns resultados anormais dos testes podem causar preocupações desnecessárias. Fale com o seu médico sobre o melhor intervalo para o seu exame de saúde de rotina.

Como se prepara para o exame??

Não precisa de se preparar para um exame físico a menos que o seu médico solicite um jejum para uma análise ao sangue em jejum.

Antes de ir para o seu teste, no entanto, tome nota:

  • qualquer coisa a que seja alérgico
  • os seus medicamentos actuais
  • os seus sintomas, no caso de ter notado algum problema de saúde
  • quaisquer resultados de testes laboratoriais recentes
  • qualquer cartão de dispositivo, se tiver um pacemaker ou outro dispositivo semelhante
  • os nomes, números de telefone e endereços de quaisquer médicos ou especialistas que esteja a consultar actualmente

Deve preparar algumas perguntas para fazer ao seu médico, como por exemplo:

  • Que testes de rastreio são recomendados para a minha idade?
  • Que vacinas preciso?
  • Há alguma coisa na minha história familiar que me ponha em risco por determinadas condições de saúde??
  • Que mudanças posso fazer na minha rotina para melhorar a minha saúde??

Deve também estar preparado para responder a algumas das perguntas do seu médico, incluindo

  • Com que frequência faz exercício??
  • Fuma, bebe álcool ou usa qualquer droga?
  • Como é a sua dieta?
  • Sente alguma dor ou desconforto anormal??
  • Onde sente dor ou desconforto?
  • Como é que se dorme?

Perspectivas

O seu médico pode solicitar uma visita de retorno para discutir os resultados do teste ou para dar seguimento aos resultados do teste. O exame físico é uma oportunidade para uma discussão franca sobre saúde, hábitos e o seu futuro. Com a ajuda do seu médico, pode abordar os sinais de potenciais problemas com um plano para o ajudar a gerir os seus sintomas, caso tenha algum.

Os exames físicos de rotina, especialmente à medida que se envelhece, podem prevenir muitos potenciais problemas de saúde. Podem também ajudá-lo a preparar-se para quaisquer problemas que possam estar em risco devido ao envelhecimento, história familiar ou estilo de vida. A comunicação com o seu médico em cada exame físico pode ajudá-lo a aprender mais sobre o seu corpo e sobre o que precisa de fazer para se manter saudável.

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