As sementes de linho (Linum usitatissimum), também conhecidas como linho comum ou linhaça, são pequenas sementes oleaginosas que tiveram origem no Médio Oriente há milhares de anos. Ultimamente, têm vindo …

As medusas são animais marinhos em forma de sino encontrados nos oceanos de todo o mundo (ver abaixo)1). Grandes e muitas vezes coloridas, são geralmente conhecidas pelos seus corpos gelatinosos …

Bem-vindo à paternidade-maternidade Respiração Profunda. Tem isto. Tornar-se pai pode ser a viagem mais maravilhosa, desafiante e excitante da vida. E se isso parece complexo e contraditório, isso é porque …

A maioria das pessoas usa plástico todos os dias. No entanto, este material não é geralmente biodegradável. Com o tempo, decompõe-se em pequenos pedaços chamados microplásticos, que podem ser nocivos …

Pho (pronuncia-se "fuh") é uma sopa vietnamita quente normalmente feita com caldo de carne, massa de arroz, várias ervas e carne de vaca, galinha ou tofu. Embora tradicionalmente um alimento …

ZMA, ou aspartato de zinco e magnésio, é um suplemento popular para atletas, fisiculturistas e entusiastas do fitness. Contém uma combinação de três ingredientes: zinco, magnésio e vitamina B6. Os …

Healthline Diet Score: 2.5 em cada 5 Muitas pessoas querem perder peso rapidamente. Contudo, a rápida perda de peso pode ser difícil de conseguir e ainda mais difícil de manter. …

Quando lhe dói o estômago, beber uma chávena de chá quente é uma forma simples de aliviar os seus sintomas. Mesmo assim, o tipo de chá pode fazer uma grande …

Uma dieta de 2.000 calorias é considerada padrão e satisfaz as necessidades nutricionais da maioria das pessoas. No entanto, dependendo do seu nível de actividade, tamanho do corpo e objectivos, …

O mel e o vinagre são utilizados para fins medicinais e culinários há milhares de anos, e a medicina popular combina frequentemente os dois como um tónico para a saúde …