Caça facial: como funciona, benefícios, efeitos secundários e muito mais

O que é a taça facial?

Partilhar no PinterestIlustração de Ruth Basagoitia.

O Cupping é uma terapia alternativa que utiliza o Cupping para estimular a pele e os músculos. Pode ser feito no seu rosto ou corpo.

A aspiração promove o aumento da circulação sanguínea, o que pode ajudar a aliviar a tensão muscular, promover a reparação celular e ajudar na regeneração de outros.

Diz-se também que melhora o fluxo do seu "qi" (pronunciado "chee"). Qi é uma palavra chinesa que significa força vital.

Embora a prática esteja profundamente enraizada na medicina tradicional chinesa, é uma forma de trauma, alguns investigadores dizem que os primeiros registos pictóricos são originários do antigo Egipto.

A copa facial é o mesmo que a copa corporal??

Sim e não. Embora baseado no mesmo princípio restaurativo, a copa facial e corporal são executadas de forma diferente.

As taças faciais são tipicamente mais pequenas e mais macias. São utilizados para separar suavemente a pele das camadas mais profundas da fáscia. Isto aumenta o fluxo de sangue para a área e rejuvenesce a pele sem deixar marcas de copos.

"Com o tempo, esta prática melhora a tez e diminui as linhas finas e rugas", diz Ananda Emily Reese, LAc, de Reese Acupunctura.

A taça, por outro lado, é utilizada principalmente para aliviar dores e dores.

As marcas da taça são quase sempre deixadas para trás, mas têm um objectivo de diagnóstico; diz-se que o tamanho, forma e cor reflectem a quantidade de “estagnação” ou acumulação de detritos celulares. Estas marcas desvanecem-se à medida que o seu sistema linfático processa resíduos de produtos.

Como funciona?

O efeito de sucção atrai sangue para a área da pele por baixo da taça. Satura o tecido circundante com sangue fresco e promove a formação de novos vasos sanguíneos.

A copa também promove a inflamação estéril. A inflamação estéril é uma forma de trauma sem agentes patogénicos. Com a copa, resulta de um trauma mecânico.

A aspiração sob vácuo separa diferentes camadas de tecido, resultando em microtrauma e rasgamento. Isto desencadeia uma resposta inflamatória, inundando a área com glóbulos brancos, plaquetas e outros auxiliares de cura.

Quais são os benefícios?

Copos faciais foi demonstrado para

  • aumento da circulação sanguínea rica em oxigénio
  • fortalecer a pele e os tecidos conjuntivos
  • estimular as células responsáveis pela produção de colagénio
  • relaxar a tensão muscular

Por causa disto, diz-se que a prática:

  • clarear a pele
  • minimizar o aparecimento de cicatrizes, linhas finas e rugas
  • tonificar o queixo, linha da mandíbula, pescoço e decote
  • diminuir o inchaço
  • regular a produção de petróleo
  • melhorar a entrega e absorção de nutrientes do produto

Irá deixar contusões?

Os copos faciais não devem deixar hematomas. No entanto, podem ocorrer hematomas se a chávena for deixada no mesmo local durante demasiado tempo. Reese diz que a descoloração pode ocorrer em apenas cinco segundos, por isso não se esqueça de manter a taça em movimento.

Existem quaisquer outros efeitos ou riscos secundários?

Embora a taça facial seja geralmente considerada segura, são possíveis pequenos efeitos secundários. Normalmente ocorre durante ou imediatamente após o tratamento.

Poderá ter uma experiência temporária:

  • vertigens
  • vertigens
  • náusea
  • suores frios

Numa entrevista por e-mail, Lana Farson, LAc e professor no Colégio de Acupunctura e Medicina Integrativa, aconselhado contra o uso de copos faciais em pele partida ou inflamada. Isto inclui rupturas activas, erupções cutâneas e feridas.

Pode usar copos faciais em casa?

Há kits de copos disponíveis em casa, mas pode achar mais fácil relaxar sob os cuidados de um profissional. Isto pode permitir uma aplicação mais uniforme.

Ver um profissional também assegura que a técnica adequada é seguida.

Se decidir que quer experimentar a copa em casa, peça orientação ao seu médico. Podem responder a quaisquer perguntas que possa ter e podem recomendar um kit de casa respeitável.

Uma palavra de prudência: pode desenvolver contusões indesejadas à medida que aperfeiçoa a sua técnica. Também pode demorar mais tempo a alcançar os resultados desejados.

Como é que eu começo??

Há uma variedade de diferentes kits de copos que pode utilizar. Algumas chávenas são feitas de plástico duro, enquanto outras são macias e gelatinosas. Ambos podem ser igualmente eficazes, pelo que, em última análise, depende da sua preferência pessoal.

Deve sempre seguir as instruções no seu kit de copos.

As directrizes gerais sugerem estas etapas:

  • Lavar o rosto e secar suavemente.
  • Massaje suavemente o seu rosto com as mãos para libertar qualquer tensão preliminar.
  • Embora os óleos faciais sejam opcionais, a aplicação de uma camada leve sobre a pele pode ajudar a reduzir o risco de contusões ao mover as taças.
  • Comece por aplicar uma pequena chávena no queixo e à volta da boca. Deixar a taça no lugar por alguns segundos e depois passar para uma nova área.
  • Trocar copos mais pequenos por copos maiores conforme necessário, como por exemplo quando se chega à testa.
  • Continue até ter provado com sucesso todas as áreas desejadas.
  • Se usou um óleo facial, limpe e seque o seu rosto. Caso contrário, utilizar um fluxo de água morna para reabrir os poros.
  • Continue com a sua rotina de beleza ou cuidados de pele. Diz-se que a copa facial aumenta a absorção do produto, por isso agora é a altura de o aplicar.
  • Poderá notar posteriormente uma ligeira vermelhidão e irritação. Isto é normal e deve desaparecer dentro de algumas horas.

    CJ, um estudante de acupunctura do primeiro ano, prefere tomar uma bebida à noite para que qualquer irritação que ocorra desapareça pela manhã.

    "Tomo banho um pouco antes de me deitar", ela diz. “Logo após o duche, coloquei um soro facial e comecei a tomar um copo. Se eu precisar de mais deslize, adiciono um óleo facial. As minhas chávenas só são usadas por mim, por isso lavo-as depois com água e sabão”.

    Como encontrar um fornecedor?

    Pode encontrar um fornecedor de copos faciais fazendo uma pesquisa simples no Google para acupuncturistas locais especializados em rejuvenescimento facial.

    Acupunctura hoje, um importante canal de notícias de Medicina Tradicional Chinesa, oferece um directório online de praticantes de medicina chinesa nos Estados Unidos. Pode refinar a sua pesquisa para procurar praticantes locais especializados em copas ou acupunctura facial.

    Cuppingtherapy.org acolhe um directório internacional de acupunturistas e outros profissionais especializados em copas.

    Como em qualquer tratamento, deve agendar uma consulta antes da sua primeira sessão. Tire este tempo para perguntar sobre as suas credenciais, onde foram treinados em acupunctura facial e há quanto tempo praticam esta modalidade específica.

    O que devo esperar da minha nomeação?

    A sua experiência global dependerá do estilo de prática do seu fornecedor individual.

    Se o seu fornecedor oferecer apenas copos faciais, a sua sessão pode durar até 10 minutos. Se combinar a copa com outras terapias, a sua sessão pode durar 30 minutos ou mais.

    Reese combina a copa com a acupunctura para garantir resultados óptimos. "Se alguém me vem ver apenas para acupunctura facial, faço alguns pontos de equilíbrio geral nas mãos e nos pés, massagem facial, depois copos, depois agulhas".

    Ela recomenda uma sessão por semana durante as primeiras 10 semanas, e depois compromissos de manutenção uma vez por mês.

    Normalmente não há restrições após uma marcação. Deverá ser capaz de conduzir ou continuar com as suas actividades diárias.

    O resultado final

    A escavação facial promove a circulação, o que pode ajudar a minimizar o aparecimento de linhas finas e rugas, diminuir o inchaço e muito mais.

    Pode experimentar a copa facial em casa, mas talvez seja melhor contactar um profissional experiente para a sua primeira sessão. Pode responder a quaisquer perguntas que tenha e pode oferecer orientação adicional sobre as suas necessidades de cuidados com a pele.

    Yaminah Abdur-Rahim é um estudante de medicina e acupunctura chinesa do segundo ano na Academia Chinesa de Ciências da Saúde e Cultura em Oakland, Califórnia. Tem um bacharelato em psicologia pela Universidade de Antioch em Seattle. Ela é apaixonada pela saúde pública, autocuidado e ecologia.

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