A formação dá aos jogadores de basebol uma visão sobre-humana

Os jogadores de basebol confiam na sua visão para se destacarem no campo. Agora, os investigadores encontraram uma forma de os jogadores levarem a sua visão e desempenho a um nível totalmente novo. E são necessários apenas alguns meses de formação num iPad ou num computador.

Um novo estudo publicado segunda-feira em Biologia Actual, Os jogadores de basebol da Universidade da Califórnia, Riverside (UCR), melhoraram a sua visão em média em 31%, em comparação com os jogadores que não utilizaram o jogo de treino de visão. Alguns dos 19 intervenientes no estudo foram mesmo muito além da visão normal de 20/20.

"A demonstração de que sete jogadores alcançaram uma acuidade de 20 / 7.5: a capacidade de ler texto a três vezes a distância de um observador normal é dramática", disse o autor do estudo Aaron Seitz, professor associado de psicologia na UCR, num comunicado de imprensa, "e exigia que os jogadores se afastassem 40 pés do mapa ocular a fim de medir a sua visão ".

Explorar o olho em 3D”, disse Seitz

A formação em visão altera o cérebro

Durante o jogo de treino visual, os jogadores procuraram e escolheram certos padrões visuais no ecrã, aos quais os investigadores acreditam que o centro de visão do cérebro responde melhor. À medida que o jogo avançava, esses padrões foram atenuados, forçando os jogadores a exercitar a sua visão.

Ao contrário de outros programas concebidos para melhorar a visão, este trabalhou o cérebro, não os músculos dos olhos, fazendo com que o treino do cérebro fosse tão intenso como o treino da visão.

"O objectivo do programa é treinar o cérebro para melhor responder aos contributos que recebe do olho", disse Seitz. "Como na maioria dos outros aspectos da nossa função, o nosso potencial é maior do que o nosso nível normativo de desempenho. Quando vamos ao ginásio e fazemos exercício, podemos aumentar a nossa aptidão física; o mesmo se passa com o cérebro. Ao exercer os nossos processos mentais, podemos promover a nossa condição física ".

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A visão bombeada aumenta o desempenho

Após um treino de 25 minutos por dia, quatro dias por semana durante dois meses, os jogadores relataram que conseguiam ver a bola muito melhor, tinham melhor visão periférica e conseguiam distinguir objectos mais claramente em condições de fraca luminosidade, que são comuns à noite ou em tempo nublado. jogos. Os jogadores até disseram que os seus olhos se sentiam mais fortes e não ficavam tão cansados.

Como é de esperar num jogo em que "manter um olho na bola" é um conselho comum, uma melhor visão impulsionou o desempenho no campo. Os jogadores que se submeteram a treino de visão atingiram menos e ganharam mais corridas, juntamente com outras melhorias no dia do jogo. Com base nestas melhorias, os investigadores estimaram que uma visão mais forte ajudou a equipa a ganhar quatro a cinco jogos adicionais durante a época.

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Jogo de treino ainda em curso

Este não é o único estudo a utilizar o treino de visão para melhorar o desempenho dos jogadores de beisebol. Investigadores da Universidade de Cincinnati. descobriu que após seis semanas de treino, juntamente com o treino de manutenção durante a época, os jogadores de beisebol melhoraram o seu desempenho de batimento em 10% ou mais.

Este ano, Seitz e os seus colegas estão a testar os benefícios da manutenção contínua, mas ele disse que pesquisas anteriores sobre aprendizagem perceptual, do tipo que está relacionado com os sentidos, mostraram que os efeitos iniciais duram pelo menos dois anos, mesmo sem formação adicional. Além disso, os investigadores esperam aumentar o seu próprio desempenho no futuro.

"Enquanto estamos entusiasmados com os nossos resultados iniciais", Seitz disse num e-mail para a Healthline, "estabelecer uma compreensão completa de qual o programa de formação mais adequado e os impactos a longo prazo da formação levarão anos a descobrir".

Melhoria da visão fora do jogo

Embora a visão sobre-humana seja excelente para ajudar os jogadores de basebol a julgar se uma bola está na zona de strike, esta pesquisa tem outras aplicações no mundo real. Os investigadores expandirão o seu trabalho para incluir outros grupos, tais como agentes da polícia e pessoas com visão reduzida devido a problemas oculares como cataratas, olho preguiçoso ou degeneração macular.

Para problemas de visão que derivam da forma dos olhos, tais como miopia, o treino do cérebro pode ajudar, mas é apenas uma peça do puzzle.

"Realmente a melhor solução para uma boa visão é usar óculos ou cirurgia para optimizar a óptica do olho e depois usar o treino do cérebro para optimizar a forma como o cérebro processa esta informação", Seitz disse. "Focalizando apenas um lado da equação, deixar-nos-á com uma visão subóptima".

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